一种悄悄帮你抵抗长胖的食物，建议常吃！
丁香医生 · 生活与娱乐
丁香医生 2026-09-06 08:57 浙江 每天一句健康大实话，一起发现健康生活。 关于低 GI ， 我们在丁香医生小程序整理了一些大家关心的问题，点击下方链接即可查看。 👇 什么是低 GI 食物？ 常见的低 GI 食物有哪些？ 食物的 GI 与哪些因素有关？ 如果你正在发愁控糖饮食还能吃点啥，可以来 试试我们丁香自研的吉零品牌低 GI 系列食品，「看见纯净，吃出健康」。 真人实测，好吃低升糖，血糖高、容易长痘、减肥期间也能放心吃！ 控糖、减肥都能吃的健康食品 全谷物扁粮、青稞多谷物面条、燕麦面包、燕麦麸皮、青稞 粗粮饼干、坚果谷物豆乳粉…… 点击图片，立即选购 ▼ 下载丁香医生 App，把「健康日历」装到手机桌面上，每天打开手机就能看到最新的健康小知识，一天一个不重样～ 健康日历手机桌面小组件安装方式 ⬇️ 策划制作 策划：温温 | 监制：枕玉 图片来源：丁香医生设计团队 跳转微信打开