孩子为什么会抑郁？看完这本书你就懂了
帆书樊登讲书 · 学习与成长
原创 落落 2026-09-06 17:38 韩国 上帆书，听懂好书！ 作者 | 帆书 · 落落 ✎ 解读预告 遇见 · 在书中遇见未知的自己。 各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的读好书栏目 《遇见》 。 今天给大家解读 《永远的女儿》 ， 外表懂事的女孩，内心早已深陷破碎。 隐形的伤害无声蔓延，求救被日常表象掩盖，家人没能读懂她沉默的痛苦。 养育不止看重成绩光鲜，更要看见孩子藏起来的情绪。 真正的守护，是接住那些没有说出口的呐喊。 点击下方图片，听樊老师为你解读 👇 新学期开始前一天的夜里，14岁的少女维多利亚偷偷离开了家。 她来到山的另一边，从一座公寓的天台一跃而下。 第二天早上，她的父母得到了她的死讯。 母亲琳达痛苦、崩溃，但更多的是疑惑，自己的女儿到底遭遇了什么，是什么让她选择放弃自己的生命。 在之后的岁月里，琳达一边克服无尽的悲痛，一边寻找真相。她渐渐发现，自己似乎并不了解女儿。 她不知道，因为自己和丈夫忙于工作和家庭的财务事宜，对刚进入青春期的维多利亚的健康和内心世界相当忽略； 她不知道，因为家庭的收入和阶层不够显赫，维多利亚在学校被人冷落轻视，遭遇同学的隐形霸凌…… 她的女儿生病了。 在维多利亚的眼中，她看不到一点希望，她觉得自己被胆小和懦弱吞噬，无法摆脱，而这一切却无人知晓。 她爱自己的父母，并且丝毫不否认父母也同样爱着自己。但她依然感到无尽的痛苦。 琳达将自己这些年的经历，写成了这本纪实文学作品——《永远的女儿》。 在她的反思与悔恨中，能看到青春期少女隐秘的心事，以及被很多父母忽视的教育问题。 我们总在向前奔跑，却忘了看清脚下 琳达一家是新西兰人，因为工作而来到新加坡。 琳达是一名新闻记者，而丈夫则为新闻拍摄照片。 他们都选择了自己喜欢的事业，但生活算不上富裕。他们在新西兰的房子被地震毁坏，导致琳达陷入了长期和保险公司的理赔纠缠。 在这样的情况下，琳达每天都焦虑、疲惫，尽管她很爱自己的女儿，但不可否认，她还是将更多的重心，放在了生活的琐事上。 当维多利亚进入青春期，她依然为了工作和房产的理赔疲于奔命，所以当女儿选择离开这个世界，她除了悲痛，更多是震惊，因为她丝毫想不到原因。 在书中，她这样说道：“我总是思考小维有没有做完作业，提醒自己把衣服从烘干机里拿出来叠好，还要思考晚饭吃什么。在她说话时，要是能花点时间置身之外好好看看她就好了。” 在琳达眼中，她努力工作，为了他们全家能定期出去旅游；她忙于理赔，因为想要重新拥有一栋属于全家人的房子。 她在心中将未来规划得异常清晰，但却没有思考当下此时，女儿对她说的每一句话。 其实生活中的我们也是如此。 孩子小的时候，想着要多多赚钱，给他好的物质条件，陪伴少点就少点吧； 孩子上学之后，想着要盯着他好好学习，考个好大学，兴趣爱好以后再说吧； 孩子上了大学，又想着让他找个安稳体面的工作，至于喜不喜欢，等他成家立业就懂了。 表面上看，我们未雨绸缪，为孩子的未来做足了打算，甚至还会自我感动，觉得自己都是为他们好。 但其实，我们将孩子的生活变成了一场百米冲刺，目标永远是远处的终点，却没想过脚下的路会不会有绊脚的石头。 或许我们偶尔也需要慢下来，让他们看看脚下的跑道，感受内心的节奏。 人生不是比赛，也没有终点的领奖台。他们所要做的不是早早冲过终点线，而是，别在奔跑的路上摔倒。 点击下方图片，听樊老师为你解读 👇 我们总在听外界的评判，却忘了看清自己的内心 维多利亚就读的学校，对学习成绩非常在意。 尽管琳达和丈夫并不非常在乎这一点，但学校长期的教育方向、老师同学的各种言行，还是对维多利亚产生了潜移默化的影响。 新学期开始的第一天，学生们会拿到上个学期的成绩。琳达在维多利亚的日记中看到： 我知道，凭借这点分数，我是永远无法拥有什么璀璨人生的。如果我继续下去可能真的会失控。 我可能活不过今年了，拿到成绩我就知道了。我要不就会高兴地跳起来，要不就会从这栋公寓的楼顶上跳下去。 很难想象，身处一个不“鸡娃”的家庭，维多利亚竟然还是因为成绩而感到如此痛苦。 更别说那些将成绩看作生命线的家长，会给孩子带来什么样的压力。 在应试教育的环境下，家长和孩子对成绩焦虑在所难免。 但如果不能名列前茅，考不上好的大学，人生就真的一片灰暗吗？ 无论身处哪个时代，这个世界都不乏那些成绩不理想，但在其他领域出类拔萃的佼佼者。 优秀的歌手、伟大的演员、出色的舞者、震撼人心的画家、成功的企业家，都未必是应试教育的胜利者，但我们却无法否定他们的成就。 和一般的孩子不同，维多利亚从小患有严重的注意力缺失障碍（某种多动症），这让她生理性地容易焦虑，但学校的老师对此毫不在意。 在创意课程中，老师们不顾维多利亚真正热爱的是绘画，而是坚持要她拍摄和制作视频，理由是她做得很好，并且她的父亲也是一名摄影师。 老师告诉琳达，“你的女儿很拖